понедельник, 19 марта 2012 г.

Хочешь похудеть? Спроси меня как...

        Это вот я на снимках. 18 февраля 2012 года, в возрасте 57,5 лет и весе 80-81кг. Минус пятнадцать по Цельсию за бортом…
        Прошлым летом даже чуток поменьше весил, где-то 79кг, после интенсивных тренировок в жару до 77кг выпотевал.
        Но не всегда я был таким, колебания веса в течение последних сорока лет были весьма значительными. То есть при моем нынешнем росте примерно 176 см когда-то я весил килограммов 67, потом с годами увеличил этот вес до 112кг, а потом обратно снизил до указанных выше цифр. История этих колебаний веса и является предметом настоящей статьи.
       Читать статью "Хочешь похудеть? Спроси меня как..."

8 комментариев:

  1. Прочитал на одном дыхании! :)

    Дам ссылку своим знакомы, кто желает похудеть...

    Спасибо за интересный рассказ!

    Д.

    ОтветитьУдалить
  2. Виктор, почти 20 лет как знаком с Вашим талантом копирайтера. Здесь Вы его подтвердили! Почитали с женой с удовольствием!
    Михаил Барченков

    ОтветитьУдалить
  3. Большое спасибо за статью. Эх, с ней бы каждого гражданина ознакомить в обязательном порядке, сколько пользы бы было...

    ОтветитьУдалить
  4. Очень интересно, зачитался

    ОтветитьУдалить
  5. Я сейчас тоже 115 кг. И возраст такой же. Эх, кто бы в нашем районе нас встряхнул и дал поджопника для скорости. Но вы меня как то взбодрили. Давно про бег думаю,наверное надо,скоро поздно будет.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Если и вес, и возраст в первую очередь суставы беречь...
      Тогда может лучше плавать...

      Удалить
  6. Спасибо, очень вдохновляет. Вы молодец!

    ОтветитьУдалить
  7. Хорошо пишете. Не скучно читать. Полезно. Мой друг всегда придерживается тезиса, что организму отведен определенный ресурс и не надо торопится его истратить. А похудел он тогда, ког
    да вынужденно из-за химии перестал есть

    ОтветитьУдалить